可是抱怨归抱怨，可还是跑了起来，刚开始跑感觉还可以，可是跑到8公里的时候，只觉得整个肺都要炸开了，脑袋都变得昏昏沉沉的，全凭着一股意志在撑着。
等跑到终点之后，直接就趴在了地上，大汗淋漓，大口大口喘着气，全身酸疼无比。
随后，凭空生出一股暖流流遍全身，极为舒坦，而敏捷这个属性也变成了1.6。
休息了大约一个小时以后，站起身，发现身体的力量、爆发力、速度都没有明显变化。
他做了各种各样的动作来试验敏捷的特性，发现这个属性增加竟然是对于身体的协同和控制能力。
就像是一个写字歪歪扭扭的人，写的字突然好看了起来。
因为陈浩现在的三维属性太低，所以这0.1的加成感觉极为清晰。
正兴奋着，旁边凭空多出了一个沙袋，而那个毫无感情波动的机械声也再次响起：“任务阶段二：用拳头连续击打沙袋一万次，有效打击为1.0以上，仰卧起坐500次，蛙跳100次，俯卧撑100个，奖励0.1点力量”
丧心病狂，这种任务真的只能用丧心病狂来形容，如果他以前不是体育生，这种强度的训练他是真的坚持不下来的。
三个小时，他在完成最后一个俯卧撑之后，终于撑不住昏厥了过去。
真的，现在谁也不能打扰他睡觉，他此生也是第一次发现大地竟然可以如此的亲切。
……
等他再次清醒的时候，发现自己出现在了之前的毛坯房中，眼前的面板也发生了变化。
姓名：陈浩
编号：F—9754386
力量：1.8
敏捷：1.6
防御：1.0
特殊技能：无
特殊天赋：无
任务阶段三：铁棍击打身体一千次，奖励0.1点防御，任务失败！
任务阶段四：未接取
任务阶段五：未接取
训练强度调整中……
调整完毕！
请问是否开始训练？
【是】【否】
“卧槽，我这是睡了多长时间了。”
陈浩刚清醒，瞬间就想到了一件非常严重的事情，今天可是星期二，他还要去教课呢？
忍着身体上的疼痛，赶紧跑出训练场，骑上28自行车，就开始狂蹬起来，五分钟不到，就回到了房间中，下了自行车之后，自行车和土路悄无声息的消失了。
拿起手机看了一下时间发现距离自己离开才过了十四分钟，这让他提着的一颗心瞬间落了下来：“也就是说，我在训练一天，外界的时间连半小时都没过。”
随后，他打开系统页面，发现其他的内容没有改变，但是【任务】这一栏却发生了改变。
【任务：6天8小时3分钟2天时间结束将强制进行任务）】
减去的时间跟自己在训练场中呆的时间一样，也就是说自己想到训练场中躲任务是不可能了。
随后，他又打来了今晚的录像，发现摄像机在自己碰到自行车以后，就变成了黑屏，直到自己下了自行车，手机才恢复正常，一点有用的信息也没有。
而且，刚才的一觉睡的并不安稳，此刻的脑子就跟灌了铅一样，肚子也很饿。
忍着身体的疲惫，煮了两包方便面，加了三个鸡蛋进去。
十分钟之后，吃饱的陈浩直接就趴在了床上，想要快点进入梦乡。
……
半个小时以后，陈浩睁开眼睛：“身体好疼啊，疼得我都睡不了觉了。”